10 принципов Алёны Шевцовой
1. Попробовать сначала самой, прежде чем обращаться за помощью.
Если я хочу учиться и расти в любой сфере жизни, то беру на себя новые задачи, которые выходят за пределы моей зоны комфорта. И важно сначала попытаться самой решить проблему, прежде чем обращаться за помощью.
2. Нужно говорить «нет».
Я хочу максимально использовать свою жизнь, поэтому должна уметь расставлять приоритеты и говорить людям «нет».
3. «Где бы ты ни был - будь там полностью».
Дело не только в физическом присутствии, но и мысленно я «здесь» и получаю удовольствие от этого.
4. Делать ошибки - это нормально.
Ошибка, как правило, является признаком того, что кто-то пытается поступать правильно.
5. «Без труда не выловишь и рыбку из пруда».
На словах мы готовы сделать что угодно: прыгнуть с парашютом, создать свой бизнес, объездить весь мир в путешествиях, и так до бесконечности. Эта пословица заезжена до дыр, но она на 100% правдива. Если не тренировать мышцы, они теряют тонус. Если не включать мозг, снижаются когнитивные способности. Если не испытывать свой характер, можно стать бесхребетным. Актриса Хелен Хейс как то сказала: "Когда вы не двигаетесь, вы покрываетесь ржавчиной". И я с ней согласна!
6. Я сама на 100% отвечаю за свою жизнь, решения, и за то, что создаю.
Я избавилась от привычки искать виноватых, из-за которой разум наполняется ложью и ощущением собственного бессилия. Вместо этого я ориентирована на поиск решений и активные действия. Я осознанно решаю быть счастливой — вне зависимости от результатов и происходящих событий.
7. Я принимаю себя.
Жизнь непредсказуема и необъяснима. Почему я родилась именно в этой семье? Почему я живу именно в этом городе? Жизнь — это вечное «почему». И вряд ли кто-то может ответить на все вопросы.
Вместо того чтобы жить с мыслями «А вот если бы…», я принимаю жизнь такой, какая она есть. Если я здесь, значит, на это есть причина. Бог, Вселенная, невидимые силы. Что-то или кто-то привёл меня в этот мир. Так что если жизнь требует чего-то от меня, я встаю и играю свою роль.
8. «Я активна и вовлечена».
Всегда стараюсь искать в себе и в других выдающиеся качества. Любые вызовы, встречающиеся на пути, я рассматриваю как возможности для роста и развития, для обретения уверенности. Мне нравится находить способы обращать неприятности себе на пользу. Столкнувшись с трудностями, я всегда стараются говорить и думать больше не о самой проблеме, а о возможных решениях.
9. Действуй.
Я не волнуюсь по поводу того, нравятся мне сложившиеся обстоятельства или нет. Жизни вообще все равно, что тебе нравится — она идет своим чередом, мы слишком малы, чтобы она обращала на нас внимание. Только в моих силах проследить связь между целью и тем, что нужно делать, чтобы ее добиться, а затем набраться храбрости и сделать это.
10. Я всегда готова учиться и делиться собственным опытом, знаниями и хорошим настроением :)
